Cómo prevenir las lesiones deportivas

Cualquier persona que hace ejercicio está en riesgo potencial de sufrir lesiones deportivas y debe seguir algunas medidas adicionales. Aquí te daremos algunas pautas para prevenir las lesiones deportivas. Lesiones deportivas en los adultos Los…

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No dormir bien puede provocar aumento de peso

De acuerdo con una investigación publicada en American Journal of Clinical Nutrition, basta con una noche en que se prive de sueño para que en el organismo se reduzca el gasto de energía desde un 5% hasta un…

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¿Qué es la hepatitis?

Que es la hepatitis. La inflamación hepática (hepatitis) puede ser causada por agentes virales o sustancias tóxicas. Se han identificado cinco virus que se multiplican en las células hepáticas que varían en cuanto a las…

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